Vegetable Oils
RBDW High Oleic Sunflower oil
HOSO
A HO napraforgóolaj egy a napraforgó (Helianthus annuus) egyik fajtájának magjából préselt növényi olaj. Ez az olaj nagy mennyiségben tartalmaz egyszeresen telítetlen zsírsavakat, és jól állja a magas hőmérsékletet, ami például kiválóan alkalmassá teszi az olajban sütéshez való felhasználásra úgy, hogy időközben a telített zsírsavak bevitele is rendkívül alacsony marad. Ez a nagy olajsavtartalmú (high oleic) változat legalább 80% olajsavat tartalmaz (C18:1).
Az esszenciális zsírsavak olyan alapvető biológiai elemek, amelyeket az emberi szervezet maga nem képes előállítani, bevitelüket ezért a táplálkozáson keresztül kell biztosítani.
100 gramm napraforgóolaj mintegy 55 mg E-vitamint tartalmaz. Az E-vitamin rendkívül fontos szerepet tölt be a sejtmembránok védelmében. Antioxidáns hatásának köszönhetően szintén aktív szerepet játszik a szabad gyökök hatástalanításában.
Alkalmazás
Univerzális tulajdonságainak és nagy hőstabilitásának köszönhetően a HO napraforgóolaj rendkívül széles körben alkalmazható:
Általános konyhai olajként sütéshez, főzéshez, olajban sütéshez.
Magas E-vitamin és alacsony telített zsírsav tartalmának köszönhetően táplálkozási szempontból mindenképpen egészséges olajnak számít.
Az élelmiszeriparon belül alacsony telített zsírsav tartalmának köszönhetően a pálmaolaj vagy a palmolein egészséges alternatívája lehet például az olajban sült snack termékekhez. A magas olajsavtartalom emellett megakadályozza a transz-zsírsavak keletkezését.
Bőrápoló krémekben felhasználva elősegíti a bőr nedvességtartalmának megőrzését, és védő hatással lehet az esetleges fertőzésekkel szemben is.
A HOSO (nagy olajsavtartalmú napraforgóolaj) összetétele
Energiatartalom | 3699 kJ = 884 kcal |
Fehérje | 0 g |
Szénhidrát | 0 g |
Zsír | 100 g |
Telített zsírsavak | 8 g |
Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 84 g |
Többszörösen telítetlen zsírsavak | 8 g |
– melyből linolsav (omega-6) | 8 g |
– melyből linolénsav (omega-3) | 0,3 g |